mity na temat hipnozy

Mity i bzdury na temat hipnozy

Hipnoza owiana jest licznym wyobrażeniami, które nie zawsze są prawdą. Po części dzieje się tak, przez nie do końca poznany i zbadany charakter tego zjawia, a po części przez jej tajemniczą aurę, którą dodatkowo podkręcają media. Na jej temat krąży wiele bzdur i mitów, które bardzo często nie mają nic wspólnego z rzeczywistością…. To właśnie …

terapia skoncentrowana na roziwązaniach

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)

Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach – pozytywna i krótkoterminowa Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR) to podejście, które jest mi najbliższe i które zafascynowało mnie, gdy tylko się na nie natknęłam. Zaczęło się od pierwszej książki, którą przeczytałam na ten temat. Trafiłam na nią przypadkiem – a przeczytałam jednym tchem. Byłam pod wrażeniem zaprezentowanych w niej metod. …

hipnoterapia

Hipnoterapia – czym jest?

Hipnoterapia jest rodzajem psychoterapii, podczas której wykorzystuje się techniki hipnotyczne. Jest to, więc proces terapeutyczny, w którym używana jest hipnoza. Dzięki hipnozie zwiększa się uważność i koncentracja danej osoby – co ułatwia oraz przyśpiesza proces terapii i często pozwala uzyskać danej osobie odpowiedzi lub myśli, które w zwykłym stanie umysłu nie są jej znane. To …